张继科更强。从成名时间比较，张继科占优。龙獒两人同岁，张继科属于天赋异禀爆发的早，前期无敌，很长一段时间马龙打不过王皓，但张继科却相较占优，2010年到2014年应该属于张继科，2015年至今则完全属于马龙，这也导致人们一种错觉，张继科更强。马龙属于厚积薄发，出成绩稍晚，但明显在张继科职业生涯后期已将藏獒拉开身位。非要比较，从成名时间早晚来看，张继科占优。

马龙和张继科谁更强

奖牌收割效率比较，张继科更优。随着王励勤、马琳逐渐淡出乒坛，王皓更加成熟，马龙正想顺利接班，张继科横空出世，打破国乒格局。张继科在短短445天的时间里，连续夺得2011年世乒赛、世界杯，2012年奥运会冠军，成为史上最快大满贯。接着，张继科又夺得2013年世乒赛、2014年世界杯冠军，成为世界大赛五冠王。2016年8月12日，里约奥运会乒乓球男子单打决赛，马龙以4-0战胜张继科，首次斩获奥运男单冠军，完成个人男单大满贯，成为中国男乒史上第4位大满贯选手。单从收割“大满贯”的效率来看，马龙拿大满贯30岁，张继科拿大满贯24岁，张继科比马龙领先了一个奥运周期。