打羽毛球能减肚子。一般可起到协助调养的功效，但不同的运动量与人的体质不同，因此可减肥。效果有一定误差，在减肥过程中需要搞好护理措施，需要配合饮食调整，才能实现减肥的作用。

打羽毛球能减肚子吗

1、打羽毛球基本可以减肚子。打羽毛球能够消耗体内多余的脂肪，从而实现减肥塑形的效果。打羽毛球是生活中常见的有氧运动。打羽毛球能够帮助你减肥和瘦身。

2、一般来说，打羽毛球可以起到瘦肚子的作用，倘若常常打羽毛球的患者和静座的患者相比，他们的体质与健康都会有很大的转变。一般情况下，打羽毛球不但可以减肚子，还能够瘦腿。打羽毛球是一项非常合适的运动，能够适当地开展。但病人在打羽毛球时要注意安全，避免过度跳动，造成大腿肌肉和手腕损害。