羽毛球业余选手用3U。如果身体条件强壮且技术娴熟，可以选择重量较重的3U拍子，帮助发挥更强的力量和击球能力。如果身体条件较弱或技术欠缺，可以选择重量较轻的4U拍子，更容易掌握和发挥自己的技术水平。

羽毛球业余选手用3u好还是4u

1、选择羽毛球拍子需要结合自己的身体条件和技术水平进行考虑。在挑选拍子的时候，可以多进行比较试打，找到自己最舒适的重量范围，使自己能够更好地发挥自己的技术和力量。

2、影响球拍挥动速度和球拍控制的重要因素是羽毛球拍的重量。一般来说，重量较重的拍子感觉更有力，可以帮助球员更轻松地打出强有力的球，但是需要更强的力量和精准的技巧。而且重量较轻的拍子更容易提高挥拍速度，控制球拍，但是要牺牲一些力量和稳定性。还应考虑到业余选手的身体状况和技术水平。